Дали сте хипохондрици и ги „имате“ сите болести на светов + Како се третира оваа состојба?

Претераната грижа за здравјето без причина, до тој степен што предизвикува анксиозност, е позната како хипохондрија. Ова е вид анксиозно нарушување и доколку сметате дека го имате, треба да се консултирате со експерт бидејќи со соодветна терапија и некои животни промени, можете да го надминете.

Сосема нормално е луѓето одвреме-навреме да се загрижени за своето здравје.

Во пандемија, во сезона на настинки или во моментот кога ќе почувствуваме некаков симптом, логично е дека ќе бидеме загрижени за нашето здравје.

Но, кога луѓето се постојано загрижени дека ќе се разболат, дури и кога немаат симптоми или не се изложени на никаков ризик, тогаш се соочуваат со состојба позната како хипохондрија.

Хипохондријата е вид анксиозно нарушување бидејќи предизвикува нереален страв од некаков здравствен проблем.

Некои луѓе со хипохондрија имаат медицинска состојба, па се грижат дека може да им се влоши. Постојат и здрави луѓе со хипохондрија, кои чувствуваат огромен страв за нивното здравје во иднина.

Кои се симптомите на хипохондрија?

Генерално, главниот симптом на хипохондрија е претерана грижа за здравјето.

Другите симптоми вклучуваат:

• Постојани мисли дека ќе добиете сериозна болест
• Претерана грижа и за најмали симптоми, како обична кашлица
• Неможност да се уверите дека сте во ред по посета на лекар
• Грижи за здравјето кои ви го попречуваат секојдневното функционирање
• Постојано проверување дали имате симптоми за некоја болест
• Често одење на лекар или избегнување на одењето на лекар од страв дека ќе бидете дијагностицирани со сериозна болест
• Избегнување места, луѓе и активности бидејќи стравувате за здравјето
• Постојано зборување за здравјето и можноста да се разболите
• Опсесивно читање (на интернет, книги и слично) за симптоми и за разни болести

Зошто се јавува хипохондријата и кои се ризичните фактори?

За жал, не е познато зошто се појавува хипохондријата.

Но, постојат некои ризични фактори како:

• Стресен период во животот
• Трауми од детството
• Сериозна болест во детството или сериозна болест кај родител/старател
• Лични карактеристики, како луѓе кои генерално страдаат од анксиозност и слично

Продолжува на следната страница...