И покрај тоа што сè почесто ги слушаме негативните страни на кофеинот, доколку не се наоѓате во здравствена состојба каде тоа е строго забрането...

Поголемиот дел на жените се борат со вишокот килограми во пределот на стомакот, бидејќи овие мускули тешко се затегаат без упорно вежбање. Меѓутоа, девојките забораваат...

Сите го сакаме темниот бронзен тен бидејќи така се чувствуваме посамоуверено и среќно. Дел од убавината на летниот одмор е долгото лежење на плажа...

Солената терапија или халотерапијата е апсолутен тренд во подобрување на здравјето. Клиничкото испитување открило дека овие соби се здрави за оние...

Се прашувате зошто постојано се заштитувате, а никако не е доволно? Секое лето кожата ви зацрвенува, ви се појавуваат пликови и непријатна болка?

Кога на ред доаѓа губењето на килограмите сите се обидуваат да го постигнат тој резултат што е можно побрзо, па затоа веруваат во сите можни диети...

Оброците во чаша станаа вистинска сензација. Освен што содржат многу здрави и свежи намирници, лесно се варат и нивната нутритивна вредност им е толку висока...

Немојте да барате спас од жештината во студените напитоци, или претерано климатизираните простории бидејќи тоа може да му наштети на здравјето. Ако температурата...

Незадоволни сте од состојбата на вашиот организам? Ако конечно одлучивте дека наутро ќе применувате барем еден здрав ритуал, одбере тоа да биде нешто лековито...

Диетата „Три часа“ трае 28 дена. Во тој период секоја недела би требало да изгубите по еден килограм. Диетата “Три часа“ се базира на концептот дека слабеењето најдобро се...

Доктор Оз има 52 години и вели дека останува фокусиран на тоа да им помогне на луѓето да живеат подобро и подолго. Ги пренесува неговите стратегии за да се чувствувате најдобро...

Додека внимаваме на работите кои ги јадеме за да бидеме поздрави и витални забораваме дека некои намирници се лоши за нашето ментално здравје. Некои работи едноставно...

Ако нешто може да ви го расипе уживањето во летната вечер на отворено, тогаш тоа се досадните комарци. Но, за да се заштитите не мора да купувате скапи заштитни средства, заштитете се на природен начин.

Летото е време кога имаме помалку обврски и повеќе време за себе. На располагање ни се бројни намирници богати со биолошки активни материјали.

Одберете една од овие мини диети, придржувајте се кон препорачаната исхрана само еден ден и ќе видите како лесно се топат килограмите.

Летото со себе носи една многу незгодна појава - алергијата на сонце. Многу од нас поради сонцето добиваат алергија на кожата и се соочуваат со непријатно чешање...

Веројатно не постои месец во годината во кој сезонската храна е здрава и вкусна како во јули. Во овој месец имате можност да уживате во најсочното летно овошје, но и во...

Бидејќи денес нема жена која не е затруена со некоја диета во која цврсто верува, доктор Оз ги разрешува најголемите митови и невистини врзани за овие режими на исхрана.