Иако не е возможно да обликувате стомачни мускули преку ноќ, можно е да ја намалите подуеноста во пределот на стомакот и да изгледате неколку сантиметри послабо...
Славните личности во многу работи се разликуваат од обичните луѓе.
Моментално цел свет го менува обичниот начин на исхрана со хроно диета. Ако сакате да бидете најадени, а да намалите неколку килограми, тогаш време е и вие да се обидете...
Сè повеќе расте бројот на луѓе кои се мачат да намалат тежина, па не е ниту чудно што се појавуваат нови и нови диети на социјалните мрежи и медиумите.
Ѕвездите секогаш изгледаат беспрекорно, но како им успева тоа? Покрај вежбањето тие имаат и свој режим на исхрана.
Јагодите помагаат во слабеењето така што го стимулираат метаболизмот, па токму оваа диета базирана на јагоди ветува минус 3 килограми за само 4 дена...
Бразилската диета е една од најпопуларните брзи диети и ви овозможува за еден месец да симнете цели 10 килограми...
Се храните здраво, се држите до диетите и упорно се обидувате да ги изгубите килограмите, но без посакувани резултати...
Колку пати сте започнале диета, сте им одолеале на сите искушенија и јаделе баш здраво, а вашето тело не покажало никакви резултати?
Ако се обидувате да ослабете, веројатно се фокусирате на тоа колку често јадете, повеќе отколку на тоа каде и како јадете. Но, според резултатите на државниот универзитет во Охајо, поважен е составот на оброците, отколку тоа колку често јадете.
Сончевата или жолта диета е идеална за кога ќе пристигнат топлите, сончеви денови, а летото се чувствува во воздухот...
Кога зборуваме за младоликост и одлично држење за годините, прво помислуваме на Џеј Ло...
Најчестиот, а со сигурност и најлогичниот совет за слабеење кој може да го добиете, е тој да го смалите внесот на храна. Но, како?
Редовното консумирање на краставица ќе ви помогне да го исчистите организмот од отрови, да го прочистите дигестивниот тракт и да го забрзате метаболизмот...
Како што мирисот на свежо печено лепче ве огладнува и ви отвора апетит, така има мириси кои го имаат спротивниот ефект - да ве заситат...
Ригорозните диети може да бидат опасни за нашето здравје, поради што нутриционистите се почесто нудат правила и совети за тоа како да одржиме на телото во здрава, витка и убава форма, без одрекувања.
Ништо не се гради преку ноќ, па така ни убавата и витка фигура. За промена на бројките на вагата, потребна е и промена на стилот на живот, вклучувајќи го и начинот на кој одите во купување на намирниците.
Секој облик на тело е уникатен и посебен, но сте се запрашале ли зошто кај некои луѓе одредени места се посклони кон таложење на масни наслаги?