Пилешкото се смета за веројатно најздравото место, со оглед на тоа што е нискокалорично, а има висока количина на протеини во составот.

Здравствените придобивки од чиа семето биле познати уште од времето на Ацтеките и Маите. Сепак, во последниве неколку години нивната популарност во здравата исхрана го достигнува врвот...

Појадокот треба да биде обилен и вкусен, но и добро избалансиран, за да го започнете денот полни со енергија и елан. Ова значи дека треба да се откажете од пекарските...

Вработените во McDonald’s открија тајна која ретко кој ја знае, па дури и оние најверните муштерии...

чително може да влијае на подобрување на вашето здравје.

За подготовка на вкусно пилешко или бифтек не треба да бидете професионалци, додека се придржувате до советите на познатите готвачи. Готвачите советуваат месото да се исуши со хартиени крпи пред печење. 

авидум ова прашање ви изгледа едноставно, но на моменти може да биде и доста комплицирано, нели?

Божиќниот пост започнува утре, на 28-ми ноември. Овој пост трае 40 дена, но за разлика од велигденскиот, не е многу строг.

Високо ниво на витамин Ц, богати со антиоксиданси, моќ да спречи различни заболувања и совршен вкус – зошто оваа есен почесто да консумирате сок од калинки?

Зачините се задолжителен дел од која било кујна. Покрај тоа што на храната им даваат побогат вкус и арома, тие исто така се грижат за нашето здравје. Ако сте вегетаријанец...

Понекогаш ви доаќаат „кризи“ за грицки? Иако знаеме дека честата конзумација на брза храна може да му наштети на здравјето поради големиот број калории, шеќери и масти, сепак прибегнуваме кон неа како кон „виновно задоволство“. Таа е присутна насекаде: додека гледаме филм во кино или дома, на роденденски забави, разни прослави или кога сме тажни или нервозни, често знае да послужи како утеха.

Започнува сезоната на јапонските јаболка, кои во голема мера успеваат на нашето поднебје. Ова овошје оригинално потекнува од Кина, но го добило името „јапонско“ поради неговата голема популарност во Јапонија...

Железото е важен минерал кој се наоѓа во секоја клетка од телото и се апсорбира преку горниот дел на тенкото црево. Тој има важна улога во создавање хемоглобин - дел од црвените крвни зрца, кој пренесува кислород низ организмот.

На женското тело му се потребни разни хранливи материи, па консумирањето на вистинските храна и пијалаци може да има добро влијание врз здравјето.

Ако сакате да станете подобар готвач, постојат некои работи кои мора да ги знаете.

Кортни Кардашијан има 40 години, но дефинитивно изгледа цела деценија помладо.

Постојат многу совети за тоа како да се храните здраво, но ако сме искрени, понекогаш не сакаме да размислуваме за сето тоа. Особено кога сме гладни (со други зборови, секогаш). Се сеќавате ли колку ни беше лесна исхраната во детството - отвори ја устата, џвакај, уживај…

Секој патник добро знае дека по пристигнувањето на дестинацијата, првиот логичен чекор е да ги побарате специјалитетите што се достапни на локацијата...