10 начини да ја поправите самодовербата

Самодовербата е она што ќе направи разлика помеѓу чувството дека сте незапирливи и стравот од сопствената сенка. Во поголем број од случаите...

...перцепцијата е реалност – колку повеќе самодоверба имате, толку ви се поголеми шансите за успех.

Ова се неколку работи кои треба секогаш да ги имате на ум:

1. Облеката не го прави човекот, но влијае на начинот на кој другите го перцепираат и доживуваат.

2. Забрзајте го одењето. Енергичен од ќе внесе енергија во вашиот живот.

3. Држете се исправено. Вовлечете го стомакот и исправете го грбот.

4. Секогаш мотивирајте се со пофалби.

5. Честитајте си себе си на успесите и бидете благодарни на она што го имате.

6. Давајте им комплименти и на другите.

7. Секогаш седете во првите редови.

8. Охрабрете се да го кажете сопственото мислење.

9. Вежбајте. Во здраво тело, здрав дух.

10. Своите желби ставајте ги во втор план и сконцентрирајте се да придонесете на заедницата во која живеете (партнерска, семејна, бизнис, друштвена...)

Би можело да ве интересира:

Колку се променил изгледот на супермоделите низ годините? Додека во минатото моделите изгледаа дури и анорексично, денес им се дава предно...

Низ илустрации: Видови токсични луѓе кои не ви требаат во животот Луѓе кои постојано се жалат, но и луѓе кои постојано бараат услуги – кои токсичн...

Страв од жолта боја, страв од донесување одлуки: Необични фобии за кои сигурно не сте знаеле дека по... Иако на повеќето им се има случено да им се налепи путер од кикиритки на горниот...

8 фрази што ги користат луѓето кои се лицемерни кон вас, за да ве манипулираат „Не мисли толку многу“, „Заборави и опушти се“, „Не сакам да се фалам...“ Кои ре...

Тротинети на аеродром, посебни панталони за хигиенски навики кај деца – Работи што ги има во светот,... Дали знаете дека во Холандија можете да си купите домашно млеко од „млекомат“? А...

Идеи за идните родители: Каква фотосесија да направите пред раѓањето на бебето? Веќе сте пред породување и сакате да направите фотографии кои засекогаш ќе ве по...