Диетата трае 15 дена, односно се спроведува во 3 циклуси по 5 дена, по што се прави подолга пауза од неколку месеци...
Тајната на ова есенско чистење со помош на ориз се крие во неговата кристална структура. Зрната ориз се варат во цревата, а не во желудникот, па имаат силна моќ да ги впијат сите штетни материи...
До сега сигурно верувавте дека само со избегнување на одредена храна ќе ослабете, без да сте запознаени со намирниците кои имаат негативни калории...
Со помош на оваа диета со модри домати не само што ќе го зачувате здравјето, туку и брзо ќе го отстраните вишокот на килограми.
Австралиската манекенката Елиз Тејлор, која е дел и од ангелите на Victoria’s Secret за време на бременоста со својата ќерка се здебелила и до 80 килограми, 30 повеќе од нејзината нормална тежина.
Женскиот проблем број 1 се јавува како последица од таложење на маснотиите и токсините под кожата, а најчести фактори за оваа непријатна појава се неправилната исхрана...
Нутриционистот Ann Louise Gittleman осмислила кратка диета со чија помош ќе се ослободите од салото на најкритичните места на телото, за само 2 седмици...
Наместо да се изгладнувате и со денови да се мачите броејќи калории, сега можете да добиете двапати подобар резултат за само 2 дена.
За да го намалите обемот на струкот и да го стопите салото на стомакот, не е потребно да гладувате, туку да внесувате некои клучни состојки во исхраната.
Ако сакате да јадете и истовремено да бидете послаби, тогаш треба да го разгледате хроно начинот на исхрана...
Од илјадници диети, секој ќе го одбере оној режим за кој смета дека најмногу одговара со неговиот животен стил и состојба на организмот.
Свеж, зготвен, цеден- доматот е вистински бисер меѓу зеленчукот, бидејќи не само што ќе ви помогне брзо да ослабете, туку и ќе го исчистите телото од разните токсини.
Постојат десетина различни верзии на оваа диета, но најпопуларна е онаа која не се состои од досадно еднолично јадење само на еден производ, туку вклучува различни.
Нордиската диета изминативе неколку месеци стана хит помеѓу познатите. Истражувањата докажуваат дека со помош на оваа диета можете да симнете неколку килограми...
Неколку истражувања покажале дека појадокот може да ви помогне во текот на денот да внесете и до 500 калории помалку.
Наместо да се изгладнувате или измачувате во теретана, воведете само неколку измени во вашата дневна рутина кои загарантирано ќе го намалат обемот на струкот...
Доколку сакате да ослабете и постојано ги пресметувате калориите, одлично би ви користела една сликовита табела во која е претставено колку грама од секој производ содржи по 200 калории.
Австралиската глумица Ејџеј Рочестер (45) е позната по својата јо-јо диета, но сега покажала дека е одлучна во слабеењето.