Совети за на летните фестивали

Премногу алкохол, дрога и секс во лоши хигиенски услови се вистинска опасност за здравјето на фестивалите, предупредуваат стручњаците. Изгореници...

...од сонце, топлотни удари и шинувања се најчести здравствени последици на музичките случувања, вели доктор Mark Salter од Агенцијата за заштита на здравјето.

Повремено во извештаите се јавуваат и проблеми со сексуално преносливите заболувања и срцеви удари.

Dr Salter, кој повеќе од 20 години дели здравствени совети и дава медицинска помош на фестивалите, тврди дека ризикот од инфекции помеѓу фестивалската публика е неизбежен поради големиот број на луѓе на ограден простор без фиксни тоалети и бањи.

Како да се заштитите?

• Избегнувајте претерувања – тоа е најдобриот начин да се сочува здравјето.

• Доколку не се чувствувате добро пред фестивалот, особено ако сте настинати, не треба да одите на фестивалот за да не ја ширите инфекцијата.

• Информирајте се за здравствените услуги на фестивалот и при првите симптоми на болест побарајте помош.

• Со себе секогаш носете лекови кои ви се неопходни доколку страдате од некое хронично заболување, алергија итн.

• Користете кондом и потрудете се хигиената да ја одржувате на пристојно ниво.

• Пијте доста вода од безбедни чешми.

• Заштитете се од сонцето со креми, очила, шешири...

Би можело да ве интересира:

6 причини за утринска мачнина кои не се бременост Ниското ниво на шеќер во крвта, но и анксиозноста можат да предизвикаат утринска...

10 мали животни промени со кои ќе ги намалите симптомите на анксиозност Пијте чај од камилица, дишете длабоко и бидете што е можно поактивни – Некои нав...

Вие прашувате, психолог одговара: „Сестра ми почина, како да разговарам со внукот на оваа тема?“ На прашањата од нашите читатели одговара лиценциран психолог/терапевт. На пра...

За првпат по 50 години ја има и во Италија – Како да се заштитите од колера? Се смета дека во модерните земји е целосно искоренета, но сепак по 50 години во ...

Ларингитис кај деца: Кои се најчестите симптоми и како најбрзо да му помогнете на вашето дете? Во бањата пуштете врела вода за да се создаде пареа. Потоа детето треба да го вн...

Вие прашувате, психолог одговара: „Добивам панични напади во гужва и затворен простор – супермаркети... На прашањата од нашите читатели одговара лиценциран психолог/ терапевт. На пр...